3名様までのピラティス・骨格改善グループレッスンです
ピラティスボールとヨガブロックを使用し動いていきます
ひとりひとりの状態に合わせて進めていくので、初めての方でも安心してご参加いただけます
わからないことはその場で聞ける、丁寧でやさしいレッスンです
グループレッスンも続けることでもちろん効果がでます。
毎週反復練習を行うことで感覚が入りやすくなります！！
身体の変化や日常の身体のことなどをシェア出来るグループレッスンの楽しさがあります。
皆さんで楽しくやっていきましょう♪
入会金 無料！！
体験レッスン 60min ￥1,800(税込)
おひとりさま初回の１回のみ
単発レッスン ￥3,000(税込)
・しっかり月４コース 60min×４回 ￥11,000(税込)
週1ペースで頑張りたい方に
※１レッスンあたり¥2,750-
※有効期限１カ月
・ゆったり月2コース 60min×2回 ￥5,800(税込)
月に2回ご自分のペースで頑張りたい方に
※１レッスンあたり¥2,900-
※有効期限１カ月
